TRÄNING, KOST OCH VIKTMINSKNING

BraKropp hjälper dig att hitta rätt balans med kost och träning.
Vi kombinerar personlig kost- och träningsrådgivning samt beteendeträning för att hjälpa dig till en sundare och bättre livsstil.
Med vår kunskap och erfarenhet inspirerar och hjälper vi dig till förändring och resultat!

Mamma BootCamp® - perfekt träning för dig som vill komma iform efter din graviditet.
Vecka 42 startar nästa omgång med träningspass i Stadsparken och i Lanna, Lekeberg!
Träning på 30 minuter, ger det någon effekt? YES, kom och kör Metafit med oss. Det kommer garanterat ge effekt på både kondition, styrka och förbränning!

Måndagen den 23 oktober kl. 17.15 kör vi äntligen igång igen!