bootcamp utomhus

Träningsglädje utomhus tillsammans med likasinnade.
Passar dig som gillar utomhusträning och vill stärka upp kroppen med effektiva konditions- och styrkeövningar.

Bootcamp Utomhus

Med hjälp av parkbänkar, trappor, gräsytor m.m. tränar vi igenom kroppens olika muskelgrupper på ett roligt och effektivt sätt. Nivån går att anpassa efter varje enskild individ - man jobbar utifrån sin egen nivå.
Att träna med himlen som tak ger positiv energi och lagandan motiverar oss att ta i lite extra på träningen.
Bootcamp Utomhus är perfekt att fortsätta med när föräldraledigheten är slut och man inte kan träna dagtid på Mamma Reboot längre!

Är du mamma bör det ha gått ca. 6 månader sedan förlossning och du är fri från eventuella graviditetsproblem och har tränat upp djup bålkontroll igen. Är du nybliven mamma passar Mamma Reboot bättre.

  • Vecka 34, den 21 augusti startar höstterminen!
  • Vi tränar på tisdagar kl. 17.15 på Stora Holmen
Bootcamp utomhus Örebro

Boka Bootcamp Utomhus

10 veckor - vecka 34 t.o.m. 43
När: Tisdagar kl. 17.15-18.15 - start 21 augusti
Var:  Stora Holmen (vid bron till "lilleputtetåget")
 
1 095 kr

Bra träning för hela kroppen som jag annars inte gör. Lagom stor grupp där man blir pushad av tränaren utifrån sin förmåga att pressa lite extra. Att det är utomhus är underbart :)

Kanonbra instruktör som la ner tid
på att hjälpa alla i gruppen!
Väldigt bra upplägg som gjort att
jag blivit mycket starkare.

Nästa kursstart?

Vill du få information om när nästa Bootcamp kör igång utomhus?
Fyll i din e-postadress nedan!

Olaigatan 34, Örebro   //   070-680 48 39   //   info@brakropp.se

Välkommen till BraKropp i Örebro – Träning, viktminskning, kostråd