boka din träning
Vi tränar i Örebro och Lanna med två kursomgångar per termin.
Under våren 2023 pågår Period 1 vecka 3-13 och Period 2 vecka 15-25.
Svårt med betalningen i dessa kristtider? Hör av dig till info@brakropp.se för möjlighet till
delbetalning/uppskjuten betalning - låt inte pengar vara hindret för din träning! :-)
ÖREBRO
8 veckor - vecka 17 t.o.m. vecka 25
När: Tisdagar kl. 16.45 -17.30 - start 25 april
Obs! Ingen träning vecka 23 ( 6 juni) pga. röd dag.
Var: Utomhus Stadsparken, samling vid entré Kristinagatan/Skyttegatan
När: Tisdagar kl. 16.45 -17.30 - start 25 april
Obs! Ingen träning vecka 23 ( 6 juni) pga. röd dag.
Var: Utomhus Stadsparken, samling vid entré Kristinagatan/Skyttegatan
1 240 kr
11 veckor - vecka 15 t.o.m. vecka 25
När: Torsdagar kl. 10.40-11.35 - start 13 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till onsdagen 17/5 kl. 10.40 pga. röd dag
Var: Utomhus Stadsparken, samling entré Floragatan
När: Torsdagar kl. 10.40-11.35 - start 13 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till onsdagen 17/5 kl. 10.40 pga. röd dag
Var: Utomhus Stadsparken, samling entré Floragatan
1 700 kr
11 veckor - vecka 15 t.o.m. vecka 25
När: Torsdagar kl. 09.30-10.25 - start 13 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till onsdagen 17/5 kl. 09.30 pga. röd dag
Var: Utomhus Stadsparken, samling entré Floragatan
När: Torsdagar kl. 09.30-10.25 - start 13 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till onsdagen 17/5 kl. 09.30 pga. röd dag
Var: Utomhus Stadsparken, samling entré Floragatan
1 700 kr
10 veckor - vecka 15 t.o.m. vecka 25
När: Tisdagar kl. 17.45-18.40 - start 11 april
Obs! Ingen träning vecka 23 pga. röd dag.
Var: Stadsparken, samling entré Floragatan
När: Tisdagar kl. 17.45-18.40 - start 11 april
Obs! Ingen träning vecka 23 pga. röd dag.
Var: Stadsparken, samling entré Floragatan
1 550 kr
LANNA
10 veckor - vecka 16 t.o.m. vecka 25
När: Onsdagar kl. 09.15-10.10 - start 19 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till måndagen 15/5 kl. 09.15
Var: Utomhus, samlig Lannamässen
När: Onsdagar kl. 09.15-10.10 - start 19 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till måndagen 15/5 kl. 09.15
Var: Utomhus, samlig Lannamässen
1 550 kr
11 veckor - vecka 15 t.o.m. vecka 25
När: Onsdagar kl. 18.30 -19.25 - start 12 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till måndagen 15/5 kl. 18.30
Var: Samlig Lannamässen
När: Onsdagar kl. 18.30 -19.25 - start 12 april
Obs! Vecka 20 är träningen flyttad till måndagen 15/5 kl. 18.30
Var: Samlig Lannamässen
1 700 kr
ONLINE
7 valfria veckor
När: Starta kursen när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen
Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett 45-minuter långt Gravid Preboot träningspass - träna obegränsat antal gånger varje vecka. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter kursens slut.
Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband). Redskapen finns att köpa i vår Shop.
När: Starta kursen när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen
Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett 45-minuter långt Gravid Preboot träningspass - träna obegränsat antal gånger varje vecka. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter kursens slut.
Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband). Redskapen finns att köpa i vår Shop.
750 kr
7 valfria veckor
När: Starta kursen när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen
Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett 45-minuter långt Mamma Reboot träningspass - träna obegränsat antal gånger varje vecka. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter kursens slut.
Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband). Redskapen finns att köpa i vår Shop.
När: Starta kursen när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen
Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett 45-minuter långt Mamma Reboot träningspass - träna obegränsat antal gånger varje vecka. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter kursens slut.
Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband). Redskapen finns att köpa i vår Shop.
750 kr
7 valfria veckor
När: Starta när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen
Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett kort, intensivt Metafit inspirerat intervallpass där vi använder den egna kroppen som redskap och tränar både styrka och kondition. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter periodens slut.
När: Starta när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen
Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett kort, intensivt Metafit inspirerat intervallpass där vi använder den egna kroppen som redskap och tränar både styrka och kondition. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter periodens slut.
750 kr
Olaigatan 34, Örebro // 070-680 48 39 // info@brakropp.se
Välkommen till BraKropp i Örebro – Träning, viktminskning, kostråd