boka din träning

Höstens första omgång pågår mellan vecka 34-43 med träningspass utomhus i Örebro och Lanna.
Plats finns i ett fåtal grupper - välkommen trots att terminen är igång!
Platserna till höstens andra omgång (vecka 45-50) släpps i september.
Det finns även möjlighet att träna ONLINE med löpande start, se nedan.

Träningsprodukter vi använder oss av i träningen finns att köpa via vår
SHOP

ÖREBRO

10 veckor - vecka 34 t.o.m. vecka 43
När: Tisdagar kl. 10.40-11.35 - start 24 augusti - fullbokad
När: Torsdagar kl. 10.40-11.35 - start 26 augusti - 1 plats

Var: Samling vid huvudentrén till Stadsparken (Floragatan)

Välkommen trots att terminen är igång!
Maila intresse så reglerar vi priset!
1 395 kr
8 veckor - vecka 36  t.o.m. vecka 43
När: Tisdagar kl. 09.30 - 10.25 - start 7 september

Var: Samling vid huvudentrén till Stadsparken (Floragatan)

 
1 080 kr
Slut i lager
10 veckor - vecka 34 t.o.m. vecka 43
När: Torsdagar kl. 09.30-10.25 - start 26 augusti

Var: Samling vid huvudentrén till Stadsparken (Floragatan)


 
1 395 kr
Slut i lager
8 veckor - vecka 34 t.o.m. vecka 41
När: Tisdagar kl. 16.30-17.15 - start 24 augusti - fåtal

Var: Utomhus, Samling vid entrén Kristinagatan/Skyttegatan i Stadsparken.
Vid dåligt väder förlägger vi träningen online via Zoom.
Klippkort om 3 ggr finns som alternativ!

Välkommen trots att terminen är igång!
Maila intresse så reglerar vi priset!
1 125 kr

Bootcamp Utomhus, Örebro

10 veckor - vecka 34 t.o.m. vecka 43
När: Tisdagar kl. 17.30-18.25 - start 24 augusti

Var: Samling vid bron till "lilleputtetåget" på Stora Holmen
Instruktör: Caroline

 
1 395 kr
Slut i lager

Bootcamp Utomhus, Örebro

10 veckor - vecka 34 t.o.m. vecka 43
När: Tisdagar kl. 18.30-19.25 - start 24 augusti

Var: Samling Jeremiabageriet i Wadköping
Instruktör: Lotta

Välkommen trots att terminen är igång!
Maila intresse så reglerar vi priset!
1 395 kr

LANNA

Mamma Reboot LANNA, Nivå 1

10 veckor - vecka 34 t.o.m. vecka 43
När: Onsdagar kl. 09.15-10.10 - start 25 augusti

Var: Utomhus, samling Lannamässen


Välkommen trots att terminen är igång!
Maila intresse så reglerar vi priset!
1 395 kr

Bootcamp Utomhus, LANNA

10 veckor - vecka 34 t.o.m. vecka 43
När: Onsdagar kl. 18.30-19.25 - start 25 augusti

Var: Samling Lannamässen
Instruktör: Caroline

 
1 395 kr
Slut i lager

ONLINE

7 valfria veckor
När: Starta när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen

Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett kort, intensivt Metafit inspirerat intervallpass där vi använder den egna kroppen som redskap och tränar både styrka och kondition. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter periodens slut.
 
735 kr
7 valfria veckor
När: Starta kursen när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen

Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett 45-minuter långt Gravid Preboot träningspass - träna obegränsat antal gånger varje vecka. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter kursens slut.

Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband). Redskapen finns att köpa i vår Shop.
735 kr
7 valfria veckor
När: Starta kursen när du vill
Var: ONLINE - var du vill via datorn/telefonen

Varje vecka under 7 veckor får du en länk via e-post med ett 45-minuter långt Mamma Reboot träningspass - träna obegränsat antal gånger varje vecka. Du har tillgång till passen t.o.m. en vecka efter kursens slut.

Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband). Redskapen finns att köpa i vår Shop.
735 kr
Ett valfritt ONLINE pass - Gravid Preboot, Mamma Reboot eller HIIT Online.
Efter bokning och betalning erhåller du en länk till ett pass att köra via datorn.
Du har tillgång till passet i 7 dagar.

 
120 kr

Olaigatan 34, Örebro   //   070-680 48 39   //   info@brakropp.se

Välkommen till BraKropp i Örebro – Träning, viktminskning, kostråd