boka din träning

Ang. COVID-19 pandemin
Vi tränar utomhus där risken för smittspridning är lägre.
Håller gruppernas storlek relativt små, max 13 st.
Anpassar övningar så vi inte behöver ha nära kontakt med varandra.
Uppmanar samtliga deltagare till god handhygien och att självklart stanna hemma vid sjukdomssymptom.


Kurser med belopp över 1000 kronor går bra att delbetala, då tillkommer en faktureringsavgift på 25 kr/faktura.
Maila
info@brakropp.se för mer info.

ÖREBRO

12 veckor - vecka 14 t.o.m. vecka 25
När: Tisdagar kl. 10.40-11.35 - start 6 april

Var: Samling huvudentrén till Stadsparken (Floragatan)

 
1 620 kr
Slut i lager
10 veckor - vecka 16 t.o.m. vecka 25
När: Torsdagar kl. 10.40-11.35 - start 22 april

Var: Samling huvudentrén till Stadsparken (Floragatan)
Obs! Vecka 19 tränar vi på onsdagen istället pga. röd dag

 
1 350 kr
12 veckor - vecka 14 t.o.m. vecka 25
När: Torsdagar kl. 09.30-10.25 - start 8 april
Obs! Vecka 19 tränar vi på onsdagen istället pga. röd dag

Var: Samling huvudentrén till Stadsparken (Floragatan)

 
1 620 kr

Bootcamp Utomhus, Örebro

12 veckor - vecka 14 t.o.m. vecka 25
När: Tisdagar kl. 17.30-18.25 - start 6 april

Var: Samling huvudentrén Stadsparken (Floragatan)
Instruktör: Caroline

 
1 620 kr
Slut i lager

Bootcamp Utomhus, Örebro

12 veckor - vecka 14 t.o.m. vecka 25
När: Tisdagar kl. 18.30-19.25 - start 6 april

Var: Samling Jeremiabageriet i Wadköping
Instruktör: Lotta

 
1 620 kr
10 veckor - vecka 16 t.o.m. vecka 25
När: Tisdagar kl. 16.30-17.15 - start 20 april

Var: Utomhus, samling Stadsparkens entré vid Skyttegatan/Kristinagatan
Vid dåligt väder förlägger vi träningen online via Zoom!

Klippkort om 3 ggr finns som alternativ!
1 350 kr

LANNA

Mamma Reboot LANNA, Nivå 1

10 veckor - vecka 16 t.o.m. vecka 25
När: Onsdagar kl. 09.15-10.10 - start 21 april

Var: Utomhus, samling Lannamässen

 
1 350 kr

Bootcamp Utomhus, LANNA

12 veckor - vecka 14 t.o.m. vecka 25
När: Onsdagar kl. 18.30-19.25 -start 7 april
Obs! Vecka 19 är träningen på måndagen kl. 18.30

Var: Samling Lannamässen
Instruktör: Caroline

 
1 620 kr

MOSÅS

Bootcamp Utomhus, MOSÅS

12 veckor - vecka 14 t.o.m. vecka 25
När: Måndagar kl. 18.45-19.40 - start 5 april

Var: Mosjö Församlingshem, Prästgårdsvägen 34
Instruktör: Lotta

 
1 620 kr

LIVE ONLINE

5 veckor - vecka 10 t.o.m. vecka 14
När: Tisdagar kl. 16.15-17.00 - start 9 mars.
Var: ONLINE via Zoom - dvs. var du vill!
Du får även en fullständig inspelning av passet via e-post så du kan träna senare om tiden inte passar dig.

Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband).
Banden finns att köpa i vår Shop.
540 kr
5 veckor - vecka 10 t.o.m. vecka 14
När: Onsdagar kl. 10.45 - 11.35 start 10 mars.
Var: ONLINE via Zoom - dvs. var du vill!
Du får även en fullständig inspelning av passet via e-post så du kan träna senare om tiden inte passar dig.

Vi använder oss av lite enkla redskap i träningen: liten mjuk boll (ca. 25 cm) eller kudde, lättare hantlar (ca. 2-3 kg), ett långt och ett kort gummiband (miniband).
Banden finns att köpa i vår Shop.
540 kr

Olaigatan 34, Örebro   //   070-680 48 39   //   info@brakropp.se

Välkommen till BraKropp i Örebro – Träning, viktminskning, kostråd